https://youtu.be/dRYaZnZ19Nk

ТТГ = повышается, когда вырабатывается слишком мало гормонов щитовидной железы и понижается, когда много

Если ТТГ в норме и симптомов нет, то скорее всего все в порядке. Если ТТГ в норме, а симптомы есть, то нужно смотреть Т3 реверсивный (это тормоз метаболических процессов и превращения Т4 в Т3). Стресс, кортизол, воспаление, голодание, диабет, тяжметы итп может повысить уровень реверсивного Т3. Если ТТГ не в норме, а симптомов нет, то смотреть антитела.

Screenshot 2024-02-16 at 22.36.48.png

Т4 (тироксин) = это гормон, из которого будет вырабатываться Т3. Синтезируется в ЩЖ из аминокислоты тирозин и йода. Т4 это фактически прегормон, он не очень активен в клетках. Синтез может быть нарушен из-за дефицитов цинк, медь, витамин А, В2, В3, В6 и витамин С

Большая часть Т4 находится в форме связанной с белками (ТСГ - тироксинсвязывающий глобулин TBG) и небольшая - в свободной (активной).

Screenshot 2024-02-16 at 22.37.28.png

Т3 (трийодтиронин) = активная форма гормона, синтезируется из Т4 (80 процентов синтезируется вне ЩЖ - в печени и в почках).

Для превращения в Т3 нужны йод, селен, тирозин (это аминокислота, и любое нарушение расщепления белка ведет к дефициту).

Физиологическое действие Т3 и Т4

Скорость основного обмена Жировой обмен Углеводный обмен Белковый обмен Сердечно-сосудистая система (через адреналин и норадреналин) Кости (синтез и резорбция) ЦНС

Факторы, которые увеличивают конвертацию Т4 в Т3 Диета с высоким содержанием белка (или увеличение абсорбции белка) Эстроген Глюкагон Инсулин Мелатонин Нутриенты: селен, калий, йод, железо, цинк, витамины A, B2, E Тестостерон Тирозин

Screenshot 2024-02-16 at 22.40.05.png

Антитела

Screenshot 2024-02-16 at 22.40.41.png